MS 639
 Brain Power – Lassen Sie Ihre rechte Gehirnhälfte nicht links liegen

Zielgruppe

Mitarbeitende, die trotz der wachsenden Anforderungen ihre Gelassenheit behalten möchten

Inhalt und Ziele

Die Voraussetzungen fürs Lernen und für ein gutes Gedächtnis sind bis ins hohe Alter vorhanden. Das geistige Potential, das in uns allen steckt, kann bewusst aktiviert und gefördert werden.

Sie erleben, wie sie beide Gehirnhälften gemeinsam aktivieren können. Sie lernen Übungen und Techniken kennen, mit denen Sie Ihre Gedächtnisleistung im beruflichen und privaten Alltag in verblüffender Weise erhöhen. Sie erfahren, wie Ihr Gehirn funktioniert, dass die so genannten Neurotransmitter (molekulare Botenstoffe), unsere Gefühlslage, unsere Wahrnehmung, unser Denken und Handeln, wesentlich bestimmen.

  • Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Optimierung der Leistungsfähigkeit
  • Rechte und linke Hirnhälfte – die optimale Zusammenarbeit
  • Übungen zum Aktivieren beider Gehirnhälften
  • Supergedächtnis – Zahlen und Informationen lernen und behalten
  • Namen und Gesichter – Merken statt raten
  • Brainfood – Fit im Kopf durch richtige Ernährung

Lernmethode

Theorie-Input, Tests und Auswertungen, praktische Übungen, Lern- und Konzentrationsspiele, Entspannungs- und Körperübungen

Trainer

Bayer Edith

Zeit und Ort

Seminarnummer:
MS 639
Trainingsform:
Präsenz
Dauer:
2 Tag(e) (16 Stunden)
Termin:
20.11.2024 - 21.11.2024
Stundenplan:
09:00 - 17:00
09:00 - 17:00
Ort:
Verwaltungsakademie des Bundes

Organisation

In Verantwortung von:
Eder Ursula, Dr.
Sekretariat:
Ranzenbacher Petra

Über den/die Trainer/in

Bayer Edith

burn on, Geschäftsführerin; akademische Mentalcoach, psychologische Beraterin, diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Beraterin für Sinnzentrierung nach Viktor E. Frankl, Persönlichkeitstrainerin und Wirtschaftscoach. Arbeitsschwerpunkte: Resilienz und Burn-out-Prophylaxe, Zeit- und Selbstmanagement, Gehirn- und Gedächtnistraining, Mentaltraining, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung, Office Management, Teamentwicklung und Teamcoaching
office@burnon.at