PINKTUM2277
Fit im Job – Gesund und achtsam arbeiten

Zielgruppe

Mitarbeitende und (angehende) Führungskräfte, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen - Mitarbeitende und (angehende) Führungskräfte, die sich stark belastet und/oder körperlich nicht fit fühlen

Ziele

<li>- Körperliche und psychische Belastungen (er)kennen<li>- Den eigenen Körper gesund erhalten können<li>- Pausen und Auszeiten effektiv gestalten<li>- Gut für sich selbst sorgen<li>- Im Arbeitsalltag achtsam agieren

Trainer

Zeit und Ort

Seminarnummer:: PINKTUM2277
Trainingsform:: Elektronische Medien
Dauer:: Keine Angabe
Termin:: Nach Vereinbarung
Ort:: Bitte anfragen