MS 762

Erschaffen Sie Ihren idealen Arbeitsalltag

Zielgruppe

Mitarbeitende, die trotz der wachsenden Anforderungen ihre Gelassenheit behalten und ihre Denkweisen zu ihrem Vorteil verändern möchten

Inhalt und Ziele

Viele Menschen empfinden die Umstände in ihrem Arbeitsalltag als einschränkend. Sie möchten Ziele erreichen, stoßen jedoch auf Widerstände oder können ihre Arbeit nicht nach ihren Vorstellungen gestalten. Dies kann die Motivation beeinträchtigen und Energie rauben. Das Ziel dieses Seminars ist es, die kreative Kraft der eigenen Vorstellungen und Gedanken wiederzuentdecken. Da die Realität oft durch unsere eigene Perspektive beeinflusst wird, kann durch das Erlernen effektiver Denkweisen der Arbeitsalltag mit mehr Energie und Freude bewältigt werden.

Das Ziel des Trainings ist es zu lernen,

• wie Denkweisen entstehen und welche Auswirkungen Gedanken haben können;
• wie man Emotionen durch Gedanken steuern kann;
• wie man in schwierigen Situationen gelassener bleibt;
• wie man das Arbeitsleben so gestaltet, dass es Freude bereitet und der eigenen Persönlichkeit entspricht;
• wie man mit der eigenen Stimmung umgeht, wenn man sich nicht gut fühlt;
• wie man das Arbeitsumfeld positiv beeinflussen kann.

Lernmethode

Theorie-Input, praktische Übungen, Reflexion, Diskussion

Trainer

Nannan Sonja, Mag.

Zeit und Ort

Seminarnummer:

MS 762

Trainingsform:

Präsenz

Dauer:

1 Tag(e) (8 Stunden)

Termin:

29.09.2025

Stundenplan:

09:00 - 17:00

Ort:

Verwaltungsakademie des Bundes

Anmerkungen

Dieses Seminar ist als Wahlmodul für das Zertifikat für Sekretariat und Assistenz anrechenbar.

Organisation

Seminarleitung:

Hütterer Katrine, Mag.

Sekretariat:

Haag Nedeljka